Bike Fit Retül 3D – Watts Co
El Bike Fit Retül 3D es un análisis biomecánico avanzado que permite ajustar tu bicicleta de forma precisa, objetiva y personalizada, optimizando rendimiento, comodidad y prevención de lesiones, independiente del nivel o disciplina.
Utilizamos el sistema Retül, referencia mundial en bike fitting, basado en captura de movimiento en 3D durante el pedaleo real, lo que nos permite medir con exactitud cómo se mueve tu cuerpo sobre la bicicleta.
🔬 ¿En qué consiste el Bike Fit Retül?
El proceso se desarrolla en etapas estructuradas, combinando biomecánica, fisiología y experiencia deportiva:
1️⃣ Evaluación inicial y entrevista
• Historial deportivo y objetivos (rendimiento, comodidad, lesiones)
• Tipo de disciplina: ruta, triatlón, gravel, MTB
• Volumen de entrenamiento y nivel competitivo
• Molestias actuales o previas (rodilla, cadera, espalda, cuello, pies)
2️⃣ Evaluación de movilidad y control motor
Antes de subirte a la bicicleta evaluamos:
• Movilidad de cadera, tobillo y columna
• Asimetrías funcionales
• Estabilidad lumbo-pélvica
• Limitaciones que condicionan la postura
📌 Esto nos permite adaptar el ajuste a tu cuerpo real, no a un “modelo ideal”.
3️⃣ Análisis biomecánico dinámico en 3D (Retül)
Colocamos sensores LED en puntos anatómicos clave y analizamos el pedaleo en tiempo real:
• Ángulos de rodilla, cadera y tobillo
• Movimiento pélvico y estabilidad
• Trayectoria del pedaleo
• Simetría izquierda-derecha
• Cambios de postura según intensidad
👉 Todo sin detener el pedaleo, lo que entrega datos reales y reproducibles.
4️⃣ Ajustes personalizados sobre la bicicleta
Según el análisis realizamos:
• Ajuste de altura y retroceso de sillín
• Regulación de reach y drop
• Ajuste de manillar y apoyos
• Posición y alineación de calas
• Optimización según disciplina:
• Ruta: eficiencia y comodidad
• Triatlón: aerodinámica sostenible
• Gravel: estabilidad y control
5️⃣ Validación final
• Nueva medición Retül post-ajustes
• Confirmación de mejoras biomecánicas
• Sensaciones del ciclista
• Ajustes finos si es necesario
🎯 ¿Qué beneficios obtienes?
• ✅ Mayor eficiencia de pedaleo
• ✅ Mejor transferencia de potencia
• ✅ Reducción de sobrecargas articulares
• ✅ Prevención de lesiones
• ✅ Mayor comodidad en entrenamientos largos
• ✅ Postura sostenible en el tiempo
📌 Un buen bike fit no solo te hace ir más rápido, te permite entrenar más y mejor.
🧠 ¿Para quién está recomendado?
• Ciclistas de ruta, triatlón y gravel
• Principiantes que quieren evitar errores posturales
• Deportistas con molestias recurrentes
• Ciclistas que aumentaron volumen o intensidad
• Cambio de bicicleta, zapatillas o calas
📍 Agenda y contacto
📆 Agenda abierta
📲 Para solicitar hora: Sergio Alarcón +56 990814826
Gabriel Aguilera +56995188687
